Pieaugošās veselības apziņas laikmetā,Probiotic 3 - - 1Papildinājumi gūst popularitāti. Tie apvieno prebiotikas, probiotikas un postbiotikas, īpaši labvēlīgas zarnu veselībai.
I. Pamārās sastāvdaļas
1. Probiotikas
- Tie ir labvēlīgi mikroorganismi zarnās. Celmi, piemēram, bifidobacterium bifidum un lactobacillus acidophilus, palīdz regulēt zarnu floru. Bifidobacterium kavē kaitīgas baktērijas, veido B - vitamīnus un AIDS barības vielu absorbciju. Lactobacillus acidophilus rada skābu zarnu vidi, bloķē patogēnus un stiprina zarnu barjeru.
2. prebiotikas
- darbojas kā probiotiska "pārtika". Vielas, piemēram, inulīns un oligofruktoze, veicina labvēlīgas baktērijas, veicinot to augšanu. Tas palīdz regulēt zarnu floru, uzlabot gremošanu un novērst aizcietējumus.
3. Postbiotics
- Metaboliski pēc probiotiku produkti, ieskaitot īsās ķēdes taukskābes, bakteriocīnus un polisaharīdus. Īsās ķēdes taukskābes jaudas zarnu šūnas, samazina iekaisumu. Bakteriocīni kontrolē kaitīgas baktērijas, un polisaharīdi uzlabo imunitāti. Postbiotikas ir stabilas un nepārtraukti strādā zarnās.
II. Veselības ieguvumi
1. zarnu veselība
- līdzsvaro zarnu floru, uzlabojot dažādas zarnu problēmas. Tas mazina caureju (infekciozu vai antibiotiku saistītu) un aizcietējumus. Arī samazina zarnu iekaisumu tiem, kuriem ir enterīts vai kairinātu zarnu sindroms.
2. Imūno pastiprinājums
- Ar 70% imūnsistēmas zarnās šie papildinājumi stimulē zarnu imūnsistēmu. Probiotikas aktivizē imūnās šūnas, un postbiotikas regulē imūno šūnu darbību, uzlabojot vispārējo imunitāti un samazinot infekcijas risku.
3. Uzturvielu absorbcija
- Probiotikas sadala pārtikas barības vielas, un prebiotikas uzlabo zarnu barības vielu absorbcijas spēju. Kopā viņi uztur zarnu gļotādu efektīvai uzturvielu uzņemšanai.
III. Kas var izmantot un piesardzības pasākumus
1. Piemērojamās grupas
- Piemērots visiem vecumiem. Tas palīdz bērniem veidot veselīgu zarnu floru, pieaugušie pārvaldīt zarnu problēmas un vecāka gadagājuma cilvēku ar vecumu saistītās zarnu problēmas. Ceļotāji to var izmantot arī, lai novērstu diskomfortu zarnās.
2. Piesardzības pasākumi
- Tiem, kas lieto antibiotikus, jāņem šie papildinājumi 2 - 3 stundas vēlāk. Grūtnieces un zīdīšanas sievietēm jākonsultējas ar ārstu. Uzglabājiet produktu vēsā, sausā vietā prom no saules gaismas un karstuma, lai sastāvdaļas būtu aktīvas.
Kopsavilkumā,Probiotic 3 - - 1Papildinājumi ir ērts veids, kā atbalstīt zarnas un vispārējo veselību. Izpratne par to izmantošanu pareizi palielina to priekšrocības.
