Melleņu ekstraktsir dabisks augu savienojums, kas iegūts no melleņu auga augļiem (Vaccinium myrtillus), kas ir īpaši bagāts ar antioksidantiemantocianīni. Šo ekstraktu plaši izmanto uztura bagātinātājos un funkcionālos pārtikas produktos, pateicoties tā dažādajām priekšrocībām acu veselībai, antioksidanta īpašībām un pretiekaisuma iedarbībai.
Galvenie melleņu ekstrakta lietojumi:
1.Acu veselības aizsardzība
Uzlabo redzi: Melleņu ekstraktā esošie antocianīni palīdz uzlabot redzi, īpaši nakts redzamību. Pētījumi liecina, ka mellenes var uzlabot asinsriti tīklenē, uzlabojot acs spēju pielāgoties gaismas izmaiņām un mazinot redzes nogurumu.
Samazina acu nogurumu: Ilgstoša melleņu ekstrakta lietošana palīdz mazināt acu nogurumu, ko izraisa ilgstoša elektronisko ierīču lietošana vai lasīšana, padarot to īpaši izdevīgu personām, kuras ilgstoši nodarbojas ar koncentrētu darbu.
Novērš acu slimības: Tiek uzskatīts, ka melleņu ekstraktam ir potenciāls ieguvums, novēršot ar vecumu saistītas acu slimības, piemēram, makulas deģenerāciju un kataraktu.
2. Antioksidanta iedarbība
Neitralizē brīvos radikāļus: Melleņu ekstrakts ir bagāts ar antioksidantiem, īpaši antocianīniem, kas efektīvi neitralizē brīvos radikāļus, palēnina novecošanās procesus un aizsargā šūnas no oksidatīviem bojājumiem.
Aizkavē novecošanos: Pateicoties antioksidanta iedarbībai, melleņu ekstrakts palīdz aizkavēt ādas novecošanās procesu, samazinot grumbu un smalko grumbiņu parādīšanos.
3. Pretiekaisuma īpašības
Atvieglo iekaisumu: Melleņu ekstraktam piemīt dabiskas pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt mazināt hroniskas ar iekaisumu saistītas veselības problēmas, piemēram, artrītu vai kuņģa-zarnu trakta iekaisumu.
Veicina veselīgu imūnreakciju: Tā pretiekaisuma iedarbība palīdz stiprināt imūnsistēmu un samazina pārmērīga iekaisuma izraisītu slimību risku.
4. Sirds un asinsvadu veselība
Atbalsta asinsvadu veselību: Melleņu ekstrakts palīdz uzlabot asinsvadu elastību un veicina labāku asins plūsmu, atbalstot vispārējo sirds un asinsvadu veselību.
Uzlabo cukura līmeni asinīs: Daži pētījumi liecina, ka melleņu ekstrakts var palīdzēt uzlabot cukura līmeni asinīs, dodot labumu cilvēkiem diabēta ārstēšanā.
5.Smadzeņu veselība
Uzlabo kognitīvo funkciju: Melleņu ekstraktā esošie antocianīni palīdz uzlabot atmiņu un kognitīvās funkcijas. Pētījumi liecina, ka antocianīniem ir neiroprotektīva iedarbība, kas, iespējams, palēnina ar vecumu saistītu izziņas samazināšanos.
Atvieglo trauksmi un depresiju: Daži pētījumi liecina, ka melleņu ekstraktam var būt antidepresants un anksiolītisks efekts, veicinot labāku garīgo veselību.
Izplatītākās melleņu ekstrakta formas:
· Mutes piedevas: Melleņu ekstrakts parasti ir atrodams kapsulās, tabletēs vai šķidrā veidā, ko izmanto acu veselības uzlabošanai, pretnovecošanās, pretiekaisuma ieguvumiem un sirds un asinsvadu aizsardzībai.
· Ādas kopšanas līdzekļi: Pateicoties tā antioksidanta īpašībām, melleņu ekstraktu parasti izmanto arī ādas kopšanas līdzekļos, lai palīdzētu aizkavēt ādas novecošanos un veicinātu ādas veselību.
Secinājums:
Melleņu ekstrakts ir dabiska veselības sastāvdaļa ar spēcīgu antioksidantu, pretiekaisuma, acu veselību un sirds un asinsvadu sistēmas ieguvumiem. To plaši izmanto uztura bagātinātājos un ādas kopšanas produktos, padarot to ideāli piemērotu cilvēkiem, kas koncentrējas uz acu veselības saglabāšanu, cīņu pret novecošanu, sirds un asinsvadu veselības atbalstīšanu un imūnsistēmas darbības uzlabošanu.
